dilluns, 26 de maig de 2014

ALIMENTACIÓ SALUDABLE

LA ROSER ( MARE DE L' AINA I DIETISTA) VA VENIR A L' AULA DIJOUS PASSAT A FER-NOS UNA XERRADA SOBRE ELS PEIXOS QUE ES MENGEN I, DE PAS, ENS VA MOSTRAR LA PIRÀMIDE ALIMENTÀRIA AMB UNS CONSELLS BÀSICS PER ESTAR MÉS SANS: HEM DE MENJAR UNA MICA DE TOT, LA VERDURA I LA FRUITA TENEN FIBRA I VITAMINES. SI EN MENGEM UNA MICA CADA DIA EL VENTRE NO ENS FARÀ MAL. DE PEIX TAMBÉ N' HEM DE MENJAR. N' HI HA DE BLANC I DE BLAU ( AQUEST TÉ MÉS GREIX PERÒ ÉS SALUDABLE, EL BLANC EN TÉ MENYS).
EN FINALITZAR ENS VA PROPOSAR UN JOC: CLASSIFICAR ELS ALIMENTS ( DE JOGUINA) SEGONS FOSSIN VERDURES, FRUITES, CARN, DOLÇOS.

MOLTES GRÀCIES, ROSER, PELS TEUS CONSELLS!!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada